Esse com toda certeza vai ser um dos melhores posts aqui do blog, principalmente falando sobre sentimentos e sensações. Hoje vou apresentar a vocês um livro ilustrado que serve tanto para adultos quanto para crianças, e apresentar pra gente textos incríveis e fáceis de se entender sobre diversas situações que nós passamos na vida.
Para que você possa entender melhor sobre o livro eu decidi gravar um vídeo lendo um de seus textos:
Nesse vídeo eu li o texto relacionado a ansiedade, mas no livro você encontra 10 sentimentos, junto com paginas inteiras ilustradas e coloridas. Se mesmo depois de assistir a esse vídeo você ainda não ficou com tanta vontade comprar, olha essas fotos abaixo que eu fiz dele.
Falando de todo meu coração, com toda verdade do mundo. Comprem esse livro, apresentem aos seus filhos, aos seus amigos, aos seus alunos, sei lá, presenteia alguém com ele que com certeza essa pessoa irá se apaixonar.
Aqui tá o link para vocês comprarem, a Cepe entrega para todo lugar.
Fala galera, hoje aqui no blog iremos tratar de um assunto que eu sempre costumo falar e tento ajudar alguns de vocês quando me pedem. Irei ensinar/dar algumas dicas para você melhorar durante as crises (caso você tenha depressão ou baixa auto-estima). Acho que todo mundo sabe o quanto nossa respiração é importante para nosso corpo, mente e bem-estar. Levando todas essas causas em consideração devemos manter uma respiração mais tranquila e calma, principalmente nos momentos de crise, afinal acabamos pensando em muitas coisas negativas, que acabam mudando o ritmo da nossa respiração, nos fazendo chorar e afins. Para te ajudar a respirar melhor eu irei colocar um gif aqui em baixo para que você treine junto as figuras a sua respiração. Obs: Repita somente 10 vezes esse tipo de respiração! Os alimentos que comemos muitas vezes acabam nos deixando com mal-estar, cansados e muitas vezes irritados por causa de algum tempero ou whatever. Se alime
Esse questionamento veio antes mesmo de poder olhar em seus olhos e sentir aquele lugar vazio que sua alma vagava. A incerteza do amanhã e de um novo amor duradouro surgiria, destruíram seus sonhos, antes mesmo dele tentar realizá-los, porque sempre foi assim com ele. Afastado de toda as boas possibilidades de se ver a vida ele se isolou dentro de si, e hoje vaga, entre os barzinhos mais fajutos da cidade onde tenta sobreviver. A rua parecer não querer perdê-lo, ela já o dominou, e fez de morada. (como faz com tantos outros corações perdidos de casa). As células mortas tentam dominar seus passos. Como pode alguém tão entregue não receber o mínimo de amor possível?. "Eu não devo estar vivo, porquê eu não mereço", dizia ele tentando explicar-se sobre o acumulo de erros e acertos que já fez na vida. A conexão era mútua, conseguíamos sentir a mesma sensação, vivenciamos a mesma dor de anos em apenas alguns minutos de conversa. Eu quero salvá-lo do abismo, esse vão ent
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